Le Jujitsu, ancêtre du Judo, est un art martial japonais qui était pratiqué par les Samouraïs lorsque ceux-ci se retrouvaient désarmés lors des batailles.

Cet art a été instruit en France dans les années 1900 mais a été réellement développé dans les clubs depuis les années 90.

Il utilise à la fois :

  • les atemis-waza (coups de poings, de pieds, de coudes, de genoux...)

  • les projections -nage waza- que l'on retrouve au Judo (o uchi gari, tai otoshi, morote gari...)

  • les clés ou luxations -kansetsu waza- sur toutes les articulations ( cou, poignets, chevilles...)

  • mais aussi les étranglements -shime waza- .

De nos jours, la forme traditionnel du Jujitsu a laissé place à une forme plus contemporaine et plus self-défense.

Cette forme de travail permet aux pratiquants d'acquérir une philosophie,
un état d'esprit, mais aussi des réflexes simples qui lui permettront de faire face à toutes les situations

"N'oublions pas que la vie est un combat permanent"